Etkinlikte, çocukluk çağında hareketli yaşam alışkanlıklarının kazandırılmasının önemi vurgulandı. Katılımcılara düzenli fiziksel aktivitenin sağlık üzerindeki olumlu etkileri hakkında bilgi verildi. Bilgilendirmenin ardından öğrencilerle birlikte çeşitli fiziksel aktiviteler yapılarak kısa bir yürüyüş gerçekleştirildi.
Etkinliğin temel amacı; hareketsiz yaşam tarzının neden olduğu obezite, diyabet ve kalp-damar hastalıkları gibi sağlık sorunlarına dikkat çekmek ve çocuklara erken yaşta aktif yaşam bilinci kazandırmaktı.