SAĞLIK

Lise Öğrencilerine “Sağlıklı Beslenme” Eğitimi

İl Sağlık Müdürlüğümüze bağlı 19 Mayıs Sağlıklı Hayat Merkezi tarafından gençlere yönelik farkındalık çalışmaları sürdürülüyor.

Merkezde görev yapan Diyetisyen tarafından Turgut Özal Kız Anadolu İmam Hatip Lisesi öğrencilerine yönelik Sağlıklı Beslenme konulu bir eğitim gerçekleştirildi.

Eğitimde, sağlıklı bir yaşamın temelini oluşturan dengeli ve yeterli beslenme alışkanlıklarının önemi, fast food ve hazır gıdaların olumsuz etkileri, günlük su tüketimi, kahvaltının vazgeçilmez rolü ve fiziksel aktivitenin sağlığa katkıları ayrıntılı şekilde ele alındı.

Diyetisyen, öğrencilere gün içerisinde doğru besin tercihi yapmanın, düzenli öğün alışkanlıkları edinmenin ve aktif bir yaşam tarzı benimsemenin hem fiziksel hem de zihinsel gelişim açısından büyük önem taşıdığını vurguladı.

Gerçekleştirilen eğitimle, öğrencilerde sağlıklı yaşam bilincinin artırılması ve doğru beslenme alışkanlıklarının kazandırılması hedeflendi.