Seyyid Bilal Erkek Öğrenci Yurdu’nda gerçekleştirilen program, katılımcılardan yoğun ilgi gördü.
Seminerde; sağlıklı beslenme alışkanlıkları, günlük yaşamda hareketin önemi, stres yönetimi, uyku düzeni ve iş hayatında fiziksel ve ruhsal sağlığın korunmasına yönelik önemli bilgiler paylaşıldı. Özellikle yoğun çalışma temposu içinde görev yapan yurt personelinin sağlığını koruması adına dikkat edilmesi gereken hususlara değinen Aygöl, küçük yaşam değişikliklerinin uzun vadede büyük farklar oluşturabileceğini vurguladı.
Katılımcılarla interaktif bir ortamda gerçekleşen seminerde, sağlıklı yaşamla ilgili merak edilen sorular yanıtlandı, günlük hayatta uygulanabilecek pratik öneriler sunuldu. Personelin hem kendi sağlığını koruması hem de öğrencilere daha verimli hizmet sunabilmesi açısından sağlıklı yaşam bilincinin önemine dikkat çekildi.
Program sonunda yurt idare personeli, bilgilendirici ve farkındalık oluşturan seminer dolayısıyla Öğretim Görevlisi Hasan Aygöl’e teşekkür etti. Seminerin, personelin yaşam kalitesini artırmaya ve sağlıklı bir çalışma ortamının oluşmasına katkı sağladığı ifade edildi.
