Batman Hürriyet Sağlıklı Hayat Merkezi'nde görev yapan Psikolog Süleyman Demir, aileleri önemli uyarılarda bulunarak çocukların sosyal, sportif ve eğitsel faaliyetlere yönlendirilmesi gerektiğini söyledi.
Teknoloji bağımlılığının günümüzün en önemli sorunlarından biri haline geldiğini belirten Demir, özellikle çocuklar ve gençlerde ekran kullanımının kontrolsüz şekilde artmasının sosyal yaşamı, aile ilişkilerini ve akademik başarıyı olumsuz etkilediğini ifade etti.
Bağımlılığın en önemli belirtileri arasında teknolojik cihazlardan uzak kalındığında huzursuzluk, dışarı çıkmak istememe, yalnızlaşma, aile bireylerinden uzaklaşma, ders başarısında düşüş ve uyku problemlerinin yer aldığını dile getiren Demir, küçük yaşta başlayan kontrolsüz ekran maruziyetinin en büyük risk faktörlerinden biri olduğuna dikkat çekti.
Anne ve babaların çocuklarına örnek olması gerektiğini vurgulayan Demir, "Çocuklar söylediklerimizden çok yaptıklarımızı örnek alır. Aileler teknoloji kullanımında bilinçli davranmalı ve çocuklarına doğru rol model olmalıdır." dedi.
Teknolojinin tamamen yasaklanmasının doğru bir yaklaşım olmadığını belirten Demir, önemli olanın ekran kullanımını planlı, kontrollü ve dengeli hale getirmek olduğunu söyledi. Çocukların ders, sosyal yaşam, spor ve hobilerine de zaman ayırmasının sağlıklı gelişimleri açısından büyük önem taşıdığını ifade etti.
Teknoloji bağımlılığının tedavisinin sabır gerektiren bir süreç olduğuna dikkat çeken Demir, ekran süresinin kademeli olarak azaltılması ve boş zamanların spor, sanat, hobi ve sosyal etkinliklerle değerlendirilmesi gerektiğini belirtti.
Yaz tatilinde riskin daha da arttığını kaydeden Demir, ailelere çocuklarını Gençlik ve Spor Bakanlığı, belediyeler ve çeşitli kurumlar tarafından düzenlenen kurslara, sosyal ve eğitsel etkinliklere yönlendirmeleri çağrısında bulundu. Demir, tüm çabalara rağmen bağımlılığın kontrol altına alınamaması halinde ise vakit kaybetmeden uzman desteği alınmasının önem taşıdığını sözlerine ekledi.